Schlagwort: Übermüdung

Nur mal so zwischendurch. Es ist Montagmittag. Gerade habe ich mal bei „Tagesschau“ nachgesehen, die Ampel hockt immer noch im Kanzleramt zusammen. Und das auch noch, nachdem die Nacht zuvor ebenfalls um eine Stunde gekürzt wurde. Ich frage mich, ob das so sinnvoll ist, so etwas wichtiges wie eine Koalitionsgruppentherapiesitzung an einem Sonntag spätnachmittags zu starten.
Mir fällt die Terra X-Sendung von gestern Abend ein. Mai Thi Nguyen-Kim berichtete über Erkenntnisse aus unserer Schaltzentrale, dem Hirn, unter anderem was bei Schlafentzug passiert.

Den Satz, den ich als Überschrift gewählt habe, sagte ein Proband bei einer klinischen Studie zur Leistungsfähigkeit bzw. Leistungseinbuße bei Schlafmangel. Eigene Erfahrungen (zum Beispiel bei Kinderfreizeiten, wo wir als Betreuer eine Woche mit wenig Schlaf auskommen mussten) tun ihr übriges. Und wenn dann in Minute 40:47 Mai Thi sagt: „Wichtige Entscheidungen sollten wir niemals fällen, wenn wir übermüdet sind. Auch nicht mit einer Extradosis Koffein.“, gefolgt von: „Besser ist, bei komplizierten Fragen erstmal ’ne Nacht drüber schlafen.“, dann habe ich Fragen.

Hm🤔. Oje, mir schwant dunkles…